Học cách vượt qua khó khăn

Dưới đây đều là những đạo lý vô cùng giản đơn và gần gũi trong
Bạn có thể tìm đuợc cách giải quyết và niềm vui ờ đây
Hãy vui lên bạn ơi !
Chúng ta hãy xem xét ý thức của chúng ta trước đã :khi đi qua đường ,bạn có tập trung vào từng bước chân ko?khi đi ngủ ,bạn có cần giữ nhịp độ đều đặn hay ko?
Đôi khi chúng ta ý thức về việc chúng ta làm , đôi khi lại ko .Và khi ko làm việc với ý thức thì chúng ta làm việc với cái gi ? Câu trả lời là tiềm thức .Và phần lớn những việc hang ngày chúng ta làm như ăn ,tập thể dục ,lái xe ,xem phim ,giải bài tập đều do tiềm thức điều khiển .Vì sao lại thế ? rất đơn giản ,khi chúng ta ăn ,chúng ta lại nhớ đến buổi xem phim tối nay ,nên ta quên khuyâý việc phải ý thức về bữa ăn .Thế nhưng mọi việc vẫn trôi chảy đấy thôi .Bạn nhai thức ăn ,nuốt ,dạ dày tự động tiêu hoá …..
Có thể nói đầu óc của chúng ta giống như 1 tảng băng và tiềm thức chính là phần bị chìm
Và trớ trêu thay ,tiềm thức lại là nhân tố chính đem lại những kết quả của mọi công việc trong cuộc sống
Có 1 số người hay bị cái này ,và có 1 số người hay bị cái kia ,có 1 số thì lại khoẻ mạnh
Vì sao lại thế ?vì họ nghĩ thế , đơn giản vậy thôi .Có 2 người bạn đã kể cho chúng tôi 1 việc rất thú vị : 1 anh bạn của họ thường xuyên bị đau họng khi có gió mùa đông bắc
rồi 1 lần ,khi anh ta đang nằm trong phòng đọc báo thì có 1 người bạn đến chơi và nói rằng ngoài trời gió mùa đông bắc đang về ,thời tiết đang se lạnh (mặc dù đây chỉ là 1 lời nói dối ,và nhân vật chính của chúng ta ko hề biết đó là 1 lời nói dối ) anh ta tin lời người bạn và thốt lên : chắc tôi lại bị đau họng mất thôi . Quả nhiên mấy tiếng sau ,họng anh ta có vấn đề ngay ,và để kiểm chứng cho sự việc này ,1 bác sĩ đã được mời đến để khám và xác nhân anh ta bị đau họng thật . Bạn thấy sao ? ..
có những con người với những ý thức như thế trong cuộc sống của chúng ta ,và bạn có thể gặp họ đâu đó trong 1 ngày đẹp trời .
Có người hay thiếu tiền vào thứ 5 hàng tuần ,có người luôn khỏe mạnh ,có người luôn găp may mắn trong cuộc sống . Và đặc điểm chung của họ là ý nghĩ giống nhau . Người thiếu tiền thì luôn nghĩ rằng trong túi mình chẳng bao giờ dư dả tiền ,người khoẻ mạnh thì luôn nghĩ rằng tôi có sức khỏe thật tốt và dù thời tiết có ra sao thì tôi vẫn cứ khoẻ mạnh.
Nếu bạn thử thay đổi suy nghĩ của mình dù chỉ 1 ngày ,thì chuyện gì sẽ xảy ra đây ?
Sự thay đổi luôn luôn bị thách thức hết lần này đến làn khác.Hãy nhận ra sự thật đó
Ví dụ bạn muốn ăn chay trong 1 tuần .Bạn đang cố gắng hết mình thế nhưng chính trong tuần lễ đó : trong hộp thư của bạn đầy ắp những lời mời đi ăn tiệc ,những cuộc kỉ niệm
Tất cả những cố gắng muốn thay đổi 1 cái gì đó luôn bị thách thức , đặc biệt là vào lúc khởi đầu . Vạn sự khởi đầu nan mà
Hãy cứ tưởng tượng bạn thường hay ăn mặc luộm thuộm ,cứ lần nào muốn ăn mặc chỉn chu là y như rằng thể nào cũng bị 1 sự việc cản trở ,nho nhỏ thôi nhưng đủ để bạn thay đổi suy nghĩ của mình .Và bạn sẽ trở về với những ý nghĩ cũ : Ồ đó là tính cách của tôi rồi ,tôi đã cố gắng thay đôi nhưng bạn thấy đấy đâu có được .
Vậy làm thế nào để đổi thay bản than ?
Trước hết ta hãy chuẩn bị tư tưởng sẵn sang đã nhé :
Có bao giờ bạn nhận ra rằng khibạn cảm thấy con người mình sảng khoái thì những người khác cũng trở thành tốt đẹp ko ?
thế giới là tấm gương phản chiếu hình ảnh bản than của chúng ta .Khi ta tự căm ghét mình ,chúng ta cũng thấy rằng những người xung quanh thật khó ưa .Khi ta yêu thương chính mình ,ta lại nhận thấy rằng thế giới này thật tuyệt diệu
Khi lúc nào trong đầu cũng nhồi nhét 1 thường xuyên 1 ý nghĩ ,tiềm thức sẽ làm đủ mọi cách để ý nghĩ ấy trở thành hiện thực
Nếu bạn tự coi mình ko có năng khiếu học toán ,bạn sẽ luôn gặp khó khăn với những con số ,và bạn ngạc nhiên rằng 1 bài toán được cả lớp giải được nhưng riêng bạn thì ko.. Với ý nghĩ dù gì tôi ko khoái môn toán cho lắm sẽ khiến bạn thôi ko cố gắng nữa.Và dù nếu có đạt được 1 kết quả tốt với môn toán thì bạn cũng sẽ cho rằng :chỉ may mắn thôi .Còn nếu hoàn toàn thất bại thì ngay lập tức bạn sẽ bảo : đấy thấy chưa ,tôi đã nghĩ là sẽ ko làm được mà .
Bước đầu tiên để cải thiện cuộc đời là thay đổi những suy nghĩ tiêu cực ở trong đầu
Nhưng kiểu như tôi ko làm được ,nó khó khăn lắm hay vứt sang 1 bên đi ,thay vào đó là tôi sẽ cứ làm ,dù thành công hay thất bại tôi cũng sẽ làm
Chỉ cần thay đổi suy nghĩ trong đầu thôi là mọi thứ sẽ trở lên tốt đẹp hơn
Vì sao ?
Vì khi bạn đổi thay ,thế giới cũng sẽ đổi thay theo bạn .1 người trở nên giầu có sẽ làm đổi thay những người xung quanh anh ta
Đó là sự thật
http://www.mediafire.com/?xxtjytpj1t4 tri phan biet1
http://www.mediafire.com/?wmahmlnbyj0 tri phan biet2

 

Ðề: Học cách vượt qua khó khăn

chúng ta có mặt ở đây ,và vào lúc này là để học hỏi
Tại sao những khó khăn luôn xuất hiện những lúc ta ko mong chờ nhất ?
câu trả lời rất đơn giản : Đâu có mấy ai đi trên những con đường phẳng lì để đi đến thành công đâu .
Tại sao tôi lại cần tới những khó khăn ? thời điểm mà hầu hết chúng ta từng học được điều gì đó là vào khi nào ? Đó là khi ta bị thúc ép ,bị sờ vào gáy .Bởi vì sự thay đổi những thói quen là ko dễ dàng gì .Hãy lấy sức khỏe ra làm ví dụ nhé .Khi nào thì chúng ta thay đổi thói quen ăn uống ,năng vận động ? Đó là khi cơ thể chúng ta rã rời ,ta ốm .
Đó là khi bác sĩ nói : Nếu anh ko thay đổi ,anh sẽ tự giết chết cơ thể mình đấy
Trong quan hệ ,khi nào chúng ta nói chuyện về tình yêu thương ,về sự quan tâm chăm sóc cho nhau ? đó là khi những nguy cơ về 1 cuộc đổ vỡ sắp diễn ra .
Ở trường học ,khi nào chúng ta mới chăm chỉ học hành nghiêm chỉnh ? đó là khi chúng ta sắp thi trượt
Khi nào chúng ta hay đọc kinh ?khi cuộc sống của ta rơi vào bấp bênh
Vì vậy chúng ta học hỏi được những bài học lớn lao khi sự việc trở nên mất kiểm soát .Đó là lúc chúng ta có suy nghĩ :tôi đã ngán ngẩm với hoàn cảnh hiện tại rồi ,cuộc sống khó khăn quá ,giá cả tăng chóng mặt ,rồi thì học hành ,làm việc ,vui chơi ...
Thành công tuy sẽ đem lại vui vẻ nhưng ta ít khi học hỏi được nhiều ở đó
những khó khăn mới chính là bước ngoặt cho chúng ta .Đúng ko nào ?
Chúng ta là những con người thường hành động theo thói quen hàng ngày .Và mọi chuyện vẫn sẽ như thế nếu như những khó khăn buộc chúng ta phải thay đổi mình .
An bị đuổi việc ,ko thể tìm được 1 công việc mới ,cô bắt đầu kinh doanh nhỏ lẻ ,lần đầu tiên cô được làm chủ ,cô vẫn có những rắc rối của mình ,nhưng rồi mọi việc trở nên tốt đẹp ,và cô trở nên thành đạt .Gặp cô vào 1 ngày đẹp trời ,nói chuyện với cô ,trong suốt buổi nói chuyện cô luôn nhắc đi nhắc lại rằng :nếu ngày trước ko bị đuổi việc ,nếu lúc đó vẫn đi làm như bình thường ,thì có lẽ cô đã ko thể trở nên giầu có như ngày hôm nay .
Cuộc đời ko phải luôn luôn là những khó khăn thử thách đâu ? Cuộc đời chỉ luôn đưa ra những bài học mới .Đầu tiên là những tín hiệu nhẹ nhàng .Nếu ta làm ngơ ,sẽ có những khó khăn mạnh mẽ đến với chúng ta.
Chúng ta luôn luôn được cuộc sống đem đến những bài học (= sự khó khăn) đến cho ta
Nếu ta ko chịu vượt qua 1 thử thách ,ta sẽ phải học đi học lại bài học đó nhiều lần
nếu ta ko chịu bỏ thuốc lá ta sẽ ko khỏe mạnh ,ta mặc kệ ,cố tình hút thuốc ,chẳng sao cả ,chỉ có điều lá phổi sắp bị hư thôi .Chỉ khi nào ta chịu bỏ thuốc ,sức khỏe mới trở lại
bạn thấy chưa ? nếu ko vượt qua 1 đề thi ,bạn sẽ ko đạt được kết quả
Nếu bạn đau khổ 7 ngày trong 1 tuần ,có lẽ bạn đã bỏ qua 1 bài học đấy .
Có thể bạn đang ko quan tâm đến 1 điều gì đó và 1 tín hiệu đau khổ đang nhắc nhở bạn
Mỗi sự kiện xảy ra đều ẩn chứa bên trong 1 mục đích tốt đẹp cho chúng ta
Hãy hành động như thể mỗi khó khăn là 1 câu đố có mục đích ,và nếu ta giải quyết được câu đố đó thì ta sẹ nhận được phần thưởng ngoài sức tưởng tượng của ta đấy
http://www.mediafire.com/?la1mhyttj0m hãy tự mình thắp đuốc lên mà đi

 

Ðề: Học cách vượt qua khó khăn

1 chiếc xe hơi ko được bảo trì đúng cách sẽ bị hư hỏng
hình ảnh bản thân của bạn cũng thế
cuộc sống đầy những thử thách và lo âu tuy nhiên
tất cả đều là nhất thời và nếu không cẩn thận thì bạn
sẽ bị chúng nhấn chìm ngay tức khắc
vào thời thơ ấu ,nếu chúng ta được cha mẹ quan tâm
chở che thì chúng ta luôn cảm thấy hài lòng và nhìn đời
bằng con mắt dễ chịu .Rồi khi ta khôn lớn ,rời xa gia đình
đi tìm những khát vọng mới ,ko biết bao nhiêu kỷ niệm đã
in dẫu vào trong ta ,và thật bất hạnh nếu chúng ta cứ cố
gắng in dấu những kỉ niệm ko mấy hay ho vào trong đầu
Và rồi trong tất cả mọi việc ,ta đều dựa trên những kỷ niệm
của quá khứ để xem xét để đánh giá
hãy nhớ rằng tiềm thức sẽ chấp nhận bất cứ ý nghĩ nào bạn
thường hay quan tâm ,dù đúng dù sai
Và tôi viết bài này ra để nói cho bạn biết rằng bạn có những
điều rất tuyệt vời sau đây
+ bạn là người độc đáo nhất mà tôi từng biết .
không 1 ai có những suy nghĩ và cách làm việc như bạn
+ bạn có thể làm được bất cứ điều gì bạn muốn
chúng ta hay lờ đi rằng cuộc sống luôn luôn cung cấp cho mỗi
người đầy đủ mọi thứ họ cần
bạn có thể học bất cứ ngôn ngư nào bạn muốn
bạn có thể tập chơi bất cứ dụng cụ nhạc khí nào
bạn có thể kết bạn với bất kì ai bạn muốn
.....
có cái gì mà ko thể làm nếu bạn quyết tâm đến cùng ?
hãy yêu thương bản thân mình nhé
không phải vì tôi tốt hơn 1 ai đó mà là vì tôi vẫn chính là tôi
1 khi bạn chấp nhận hình ảnh của bạn ,cuộc đời của ban
ngay lúc này thì bạn lại càng dễ dang thay đổi nó

tôi đã học được 1 phương pháp vô cùng bổ ích như thế này
khi bạn cảm thấy mình buồn chán ,bạn thấy mình bế tắc
hãy thay đổi giờ giấc ngủ nghỉ của mình đi
thay vì thức dậy lúc 7 giờ và đi ngủ lúc 11 giờ ,hãy
dậy vào lúc 5 giờ và đi ngủ sớm hơn
điều này kích thích những cái mới mẻ trong tôi
nếu như bạn chưa gặt hái được những thành công mà bạn muốn
có lẽ cũng cần thay đổi hay phá bỏ 1 số quy tắc cũ đi
đừng sợ khi phải khuấy động tất cả lên
khi cặn bã đã lắng xuống ,nước sẽ lại trong ngay thôi mà

 

Ðề: Học cách vượt qua khó khăn

tha thứ cho người khác thực sự là 1 điều không dễ
1 số người dường như cứ nghĩ ngược lại ,họ cho rằng nếu ko có sự tha
thứ của họ ,người kia sẽ gặp rắc rối
sự thật thì ko phải là như thế .Khi ta giữ lại sự tha thứ ,chính ta mới là
người phải chịu đau đớn chứ ko phải ai khác
nếu tôi từ chối ko tha thứ cho 1 người bạn thân đã quên mời tôi đến 1
buổi tiệc thì anh ấy sẽ ko cảm thấy buồn ,mất ngủ ,ăn ko ngon mà là
chính tôi phải chịu đựng điều đó
không lấy gì làm ngạc nhiên khi chúng ta luôn luôn được khuyên rằng
nên tha thứ cho tất cả nếu muốn được hành phúc và vui vẻ mãi mãi
chúng ta phải nhận ra rằng chúng ta đang sống 1 cuộc sống mà mình
tin rằng đó là tốt nhất ,ta làm mọi cách ta biết ,mọi cái ta có thể để
cuộc sống của ta là tốt nhất có thể
đôi khi chúng ta mắc nhiều sai lầm ,đôi khi hơi ngớ ngẩn nhưng đó là vì
ta chỉ là những con người phàm tục và tất nhiên ai chẳng thế
cha mẹ chúng ta nuôi nấng chúng ta theo cách tốt nhất mà họ biết
dựa vào thông tin mà họ có,tấm gương mà họ noi theo
nếu ta cứ luôn mồm đổ lỗi cho họ là đã ko làm hết sức mìnhthì đó là 1 sai
lầm ghê gớm
1 số người ko bao giờ tha thứ cho cha mẹ mình và đã trượt dốc ko phanh
cuộc đời của họ chỉ vì muốn chứng minh rằng cha mẹ họ đã sai lầm như
thế nào .Bức thông điệp đó là : đó là lỗi của các người mà tôi bị khánh kiệt
cô độc ,sức khoẻ tồi tệ và để đến giờ các người ngồi mà xem con của các
người đang phải chịu đựng điều đó
thật là đáng buồn phải không nào ?
trách cứ hay đổ lỗi cho ai ko dẫn ta đến sự tốt đẹp hơn hiện tại
nếu đau thương đã đến thì hãy để nó lặng lẽ ra đi theo thời gian đi
ngồi đó mà đau khổ cũng chẳng thể sửa chữa được gì
nếu việc tha thứ cho người khác là khó thì tha thứ cho chính mình
lại khó hơn khá nhiều đấy
nhiều người sống trọn đời với những ý nghĩ tự trừng phạt mình
họ tin rằng những khiếm khuyết ,lầm lỗi của mình là ko thể tha thứ
được ,và mình phải tự trừng phạt thể xác và tinhthân của mình cả đời
nếu bạn cảm thấy mình có lỗi ,tôi có ý kiến như thế này :bạn đã chịu
đựng lỗi lầm của mình khá lâu rồi ,bạn đã biết hối hận rồi .Vậy tại sao
lại kéo dài sự đau khổ do lỗi lầm bạn gây ra như thế
hãy vứt bỏ chúng đi ,mặc dù điều đó chẳng dễ dàng gì cả
duy trì 1 tâm hồn lành mạnh và yên vui khó khăn chẳng kém gì duy trì
1 thân thể khoẻ mạnh cả
nhưng điều đó thật đáng để ta làm đúng không nào