Tự làm giá đỗ tại nhà vừa sạch vừa ngon

Thảo luận trong 'Ẩm thực' bắt đầu bởi annamai, 20 Tháng chín 2011.

  1. annamai

    annamai Hội viên mới

    Tham gia ngày:
    4 Tháng mười 2010
    Bài viết:
    397
    Điểm thành tích:
    16
    Giá đỗ là món ăn được nhiều gia đình ưa thích. Cách làm rất dễ, giá vừa sạch, ngọt và lại ngon.





    Chuẩn bị: (Thành phẩm khoảng 700g giá)

    3 nắm đậu xanh
    [​IMG]
    Khăn giấy

    Rổ rá làm giá

    Cách ủ
    [​IMG]
    Đậu xanh ngâm với nước khoảng 8 giờ (ngâm qua đêm).

    [​IMG]

    Trải một lớp giấy trong lòng rổ. Cho đậu lên, phủ lên lớp giấy khác cho kín mặt đậu.
    [​IMG]
    [​IMG]

    Tiếp lớp khăn và tưới nước, đè tiếp một đĩa lên đậu. Cho rổ đậu vào thau để nước rỉ xuống. Cất vào chỗ thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời. Mỗi ngày, đêm mang rổ đậu ra tưới nước một lần. Khoảng 3, 4 đêm là giá cao vừa ăn.
    [​IMG]

    êửa giá: Giá sau khi đủ độ cao vừa ý, dùng tay nhổ từng nắm giá và cắt bỏ phần rễ đi. Cho vào thau nước lạnh, rửa lại cho sạch, vỏ đậu tự động rơi ra.
    [​IMG]

    Bảo quản giá: Giá rửa sạch, cho vào rổ cho ráo nước, cho vào túi cất vào tủ lạnh. Có thể trữ được một tuần.
    [​IMG]
    Lưu ý:

    Dùng vật nặng đè lên giá khi ủ, giá sẽ mập hơn.
    [​IMG]
    Nếu không có giấy loại dùng trong bếp, các bạn có thể thay bằng lá tre, lá chuối xé vụn. Hay khăn, hay bất cứ vải gì cũng được.

    Chúc các bạn thành công nhé!


    (Eva.vn)
     

Chia sẻ trang này